れんこん蒸し

2人前


たい(ぶり、ひらめ、かんぱちなど)40gを二つに切り、軽く塩をふる。

ブロッコリーをゆでておく。

レンコン250gの皮をむき、繊維に垂直にすりおろす。塩少々を混ぜ合わせ、ざるに開けて軽く水けをきり、片栗粉大匙1を混ぜる。

耐熱の容器にタイを入れて、れんこんを軽く丸めてのせる。蒸気の挙がった蒸し器に入れて強火で10分蒸す。

あんを作る。

・だし カップ1

・薄口しょうゆ小さじ2

・しょうゆ・みりん 小さじ1ずつ

を鍋に入れて煮立て、いったん火を止めて水溶き片栗粉(大匙1ずつ)を加えてよく混ぜる。とろみがついたら弱火にかけ、完全に火を通す。

あんをかけてしょうがを盛りブロッコリーを添える。


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